20개월아기 집밥 / 아기식단

이제 어린이집에 다니면서 

아침에 우유 200ml 먹고 등원해요.

아침간식에 우유가 있으면 빵으로 대체하기도 하구요.

 

4시에 하원하면 

간식으로 과일이나 고구마 영양제 챙겨먹고 

저녁만 차려주면 됩니다. ㅎㅎ

 

저녁만 집에서 먹으니

영양가 가득 채워서 정성껏 해줘야지

했었는데 정성은 들어갔으나

영양은 잘 모르겠네요.

그동안 먹었던 저녁.

 

현실적인 5구식판식 나갑니다~

 

밥 + 소고기미역국

두부브로콜리볶음 / 시금치나물 / 삼치구이

 

 

밥 + 소고기미역국

동그랑땡 / 두부브로콜리볶음 / 청파래게맛살튀김

생선파는언니네서 구매한 생선류들은 정말 유용하게 쓰여요.

 

 

 

밥 + 전복미역국

어묵볶음 / 양배추볶음 / 삼치구이

생각보다 잘 먹었던 양배추볶음.

달달하니 괜찮았나봐요..

아기저염간장이랑 다래청으로만 맛내기했어요. 

 

 

 

밥 + 전복미역국

계란후라이 / 새우전 / 어묵볶음

 

 

밥 + 전복미역국

느타리버섯볶음 / 감자채볶음 / 어묵볶음

전복미역국은 한번 끓여서 며칠을 먹었는지..

양조절 실패..

어묵은 간 별로 안했는데도 자체 간 때문인지 

엄청 맛있게 먹었어요.

 

밥 + 두부된장국

야채감자전 / 전복버터구이 / 브로콜리계란찜

전복은 버터에 휘 굽기만 하면 돼서 편한데 

잘 안먹더라구요..

비싼걸 몰라보고 계란찜만 무한 먹방했어요..

 

밥 + 두부된장국

가자미구이 / 양배추볶음 / 두부부침

두부부침하고 남은 계란으로 말이조금.. 

 

 

밥 + 두부된장국

양배추볶음 / 떡갈비구이 / 어묵볶음

 

두부된장국도 3일.. 헐.. 미안하다 아가들..

 

 

밥 + 삼치간장조림

메추리알장조림 / 콜리플라워볶음 / 김계란말이

 

 

 

밥 + 한우사골국(소면)

콩나물무침 / 황태간장조림 / 계란말이

국은 대실패.

냉동 한우사골국에 소면만 삶아서 넣어줘도 잘 먹는다기에 

해줬는데 우리 아가들에겐 안맞는가봐요..

 

 

 

밥 + 오징어무국

시금치나물 / 명태까스 / 메추리알장조림

오징어무국도 대실패.

어찌하리오-

 

잘 안먹는 식단 소개였네요..

꽤 시간이 지난 식단이라 

(20개월에 먹은 식단은 맞지만요)

 

조만간 잘 먹었던 식단으로 소개할께요.

 

어린이집에 다니면서

활동량이 많아지니까 많이 먹어요.

집에서도 저녁 남기지 않고 다 먹는 날이 많아졌구요.

어린이집에서도 막 2그릇씩 먹는다고..

배부르지 않으면 자리에서 일어나지 않는다고..

(꺄- 너무 귀여워)

 

맛 때문인지 배고파서인지 모르겠지만

어쨌든 잘 먹는 우리 아가들

 

국물파 투둥이-

무거운 식판을 들고 국물을 들이키는 아들-

귀여워해주세요..

 

오늘의 기록 끝.